بقلم جوانا بورفيس وتوماس ليرو.
في كل عام، يغادر ملايين الأشخاص حول العالم ديارهم لأسباب مختلفة ويهاجرون إلى بلد آخر، وقد يكون لهذا القرار أثر نفسي بالغ. ويُعدّ المسافرون عبر طرق الهجرة الخطرة الأكثر تضرراً، نظراً لتعرضهم للعنف والاستغلال. في اليوم العالمي للصحة النفسية، نُسلط الضوء على أهمية رعاية ودعم المهاجرين واللاجئين، ليس فقط لضمان سلامتهم، بل أيضاً لضمان صحتهم النفسية.
إنّ تجربة صدمة مغادرة الوطن، والإقامة في مخيم للاجئين لفترة غير محددة، والإجراءات البيروقراطية لتقديم طلب اللجوء، وأخيراً الجهد النفسي المطلوب للتكيف مع بلد وثقافة جديدين، ليست سوى بعض الصدمات والصعوبات المحتملة التي قد يواجهها المهاجر. منظمة الصحة العالمية, ترتفع نسبة انتشار الاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة والقلق بين اللاجئين. علاوة على ذلك، فإنّ عوائق الاندماج الاجتماعي في البلد المضيف، كالعنصرية وكراهية الأجانب، قد تُفاقم مشاكل الصحة النفسية الموجودة مسبقاً.
الحزن الناتج عن الهجرة والعوائق التي تحول دون الحصول على الرعاية الصحية النفسية
الدكتور إدواردو بريك، من المنظمة علاجات بلا حدود (العلاج بلا حدود), تشرح الدكتورة لورا كايت، من المنظمة، مفهوم الحزن الناتج عن الهجرة باعتباره شكلاً محدداً من أشكال الاكتئاب حيث: "يفكر المرء طوال اليوم في بلده الأصلي، وفي عائلته [...] ويقضي يومه في استحضار الماضي، وما مرّ به، وما إلى ذلك [...] ويمكن أن يكون الحزن المعقد أو المزمن الناتج عن الهجرة اضطراباً يستمر مدى الحياة إذا لم يُعالج بالعلاج النفسي". الظلي, وأكد على الآثار المختلفة للهجرة على الأطفال: "عندما يصبح الأشخاص الذين هاجروا في طفولتهم بالغين، فإنهم يسعون للحصول على دعم الصحة العقلية لأنهم يدركون أن فراغاً قد ترك هناك، وحزناً لم يتمكنوا من الخروج منه".“
يُعدّ فهم الظروف والاحتياجات النفسية الخاصة بالأشخاص ذوي الخلفية المهاجرة أحد العناصر الأساسية التي يجب مراعاتها عند مناقشة الاندماج. ومع ذلك، توجد عدة عوائق تحول دون حصولهم على خدمات الصحة النفسية في بلدانهم المضيفة. ومن هذه العوائق اللغة: فقد لا يتمكن المهاجرون أو اللاجئون من التحدث بلغة البلد المضيف، أو قد لا يشعرون بالقدرة على التحدث بصراحة عن مواضيع حساسة بلغة غير مألوفة لهم. كما أن الوصمة الاجتماعية المحيطة بالصحة النفسية قد تثني الناس عن طلب المساعدة. وتُعزى هذه الوصمة إلى عدة عوامل محتملة، منها اختلاف المواقف الثقافية تجاه الصحة النفسية، وعدم الارتياح لمناقشة المشاعر الشخصية مع الغرباء، أو حتى الخوف الناجم عن العيش في بلدان تُقمع فيها حرية التعبير. وأخيرًا، نظرًا لأن خدمات الصحة النفسية ليست دائمًا مجانية أو ميسورة التكلفة، فقد تُقيّد العوائق المالية أيضًا إمكانية الوصول إليها.
الهجرة والصحة النفسية في إسبانيا
بالإضافة إلى ذلك، أشار كل من الدكتور بريك والدكتورة كايت إلى نقص الموارد في خدمات الرعاية الصحية النفسية بشكل عام. ففي إسبانيا، لا يوجد سوى ستة من أخصائيي الرعاية الصحية النفسية لكل 100,000 طفل ومراهق. تتطلب الصحة النفسية دعمًا متخصصًا للغاية، بما في ذلك بناء الثقة بين المرضى ومقدمي الرعاية الصحية على مدى فترة طويلة. في حالة المهاجرين واللاجئين الذين قد تكون لديهم احتياجات نفسية أكثر تعقيدًا وخصوصية، ينبغي أيضًا تدريب مقدمي الرعاية الصحية على تقديم دعم مراعٍ للصدمات النفسية وحساس ثقافيًا. مع ذلك، ونظرًا لنقص الموظفين والموارد، يصعب توفير هذا النوع من الرعاية.
إذا كنت تبحث عن دعم في مجال الصحة النفسية،, هنا هناك بعض المنظمات التي يمكنها دعمك.
وللتغلب على بعض هذه العقبات، من يوصي بأن تقوم الدول المضيفة بتوفير معلومات واضحة عن خدمات الصحة النفسية التي يحق للقادمين الجدد الحصول عليها، ورفع مستوى الوعي في المراكز الدينية والثقافية، وتسهيل خدمات الصحة النفسية بأسعار معقولة، وتقديم الدعم بلغات مختلفة بمساعدة مترجمين مدربين تدريباً خاصاً.
فيما يتعلق بالحواجز اللغوية والثقافية، أكد الدكتور بريك على أهمية العلاج العابر للثقافات، موضحًا أن مشاكل الشخص لا يمكن فهمها إلا في سياقها الأوسع، بما في ذلك البلد والثقافة التي ينتمي إليها. وأضاف: "يبذل الشخص الوافد إلى بلد ما جهدًا ثقافيًا أكبر بكثير من الشخص المقيم فيه. ولذلك، في مجال التبادل الثقافي، الذي يُمثل التفاعل بين ثقافتين، يجب علينا ضمان بذل الثقافتين جهودًا متبادلة للتكيف".“
خلال المرحلة البحثية لمشروع INTEgreat، خلص متخصصون في الرعاية الصحية في كاتالونيا إلى أن الوصول إلى خدمات الدعم النفسي في النظام الصحي العام يُعدّ من أكبر النواقص والعوائق التي تحول دون اندماج اللاجئين والمهاجرين. في OCC، قمنا بإعداد كتيب، سيتوفر قريبًا بنسخة إلكترونية أيضًا، يُعرّف بموارد الصحة النفسية المجانية (أو منخفضة التكلفة) المتاحة في برشلونة، والتي يُخصص معظمها تحديدًا للمرضى من المهاجرين واللاجئين.
تكاملي هو مشروع يهدف إلى تحسين اندماج المهاجرين واللاجئين في المدن الأوروبية. وهو يجمع سبع منظمات من مختلف أنحاء أوروبا: بالافون (إيطاليا)، وجامعة بولونيا (إيطاليا)، وOCC (إسبانيا)، ومجلس مدينة ليمريك (أيرلندا)، ودوراس (أيرلندا)، وسينثيسيس (قبرص)، وأكاديمية المخترقين الاجتماعيين (اليونان).
هذا المشروع ممول من قبل الاتحاد الأوروبي من خلال برنامج إيراسموس+
